摘要

<正>心理锦囊 :“老师,我真的好烦恼。舍友老让我做一些我不情愿的事情,譬如让我帮忙打早餐,或者朋友在我课间想休息时老让我一起上厕所,其实一两次没所谓,长期这样我就不情愿了。但如果我拒绝了,会不会不近人情?答应吧,我又觉得不开心。”这是一位高二学生的苦恼,最近她意识到自己在人际沟通中出现了疑问,面对朋友和同学的要求不知道如何处理,希望能够找到平衡友情和自身感受的方法。