职场类真人秀层出不穷，为各行各业的观众提供了职业感知渠道的同时，也影响着大学生的职业感知。内卷时代，职场类真人秀有很强的现实必要性，如何做好职业价值导向和职业形象塑造、增强受众体验感是本文探讨的主要问题。本文运用案例分析与深度访谈的方法，借助拉康的镜像理论对职场类真人秀《令人心动的offer3》进行分析，希冀对于未来的职场类真人秀制作提供启示。
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