摘要
<正>根据皮尤研究中心在2017年发布的手机拥有率显示:发达国家手机普及率平均达95%以上,其中智能手机普及率平均为70%;而中国的手机普及率也达到98%,其中智能手机普及率达68%[1]。北京大学心理与认知科学学院对95后群体的日常使用手机时间进行了调查,据其4月18日发布的《95后手机使用心理与行为白皮书》显示,当前的我国95后群体每天使用手机的时间为8.33 h,其中在社交软件的使用接近2 h,在总时长中占比最大[2]。当代高校学生作为"95后"主体,几乎把一天1/3的时间花费在手机的使用上,使用情况不容乐观。目前,高校学生甚至将手机带入课堂,在课堂上使用手机,影响上课效率;针对这种情况,