跆拳道锻炼对青少年心理健康的影响分析

作者：殷林法

来源：青少年体育, 2020, (11): 45-46.

• 跆拳道锻炼
• 青少年
• 心理健康
• 影响

跆拳道进入中国以来受到了广大青少年的喜爱,校内外跆拳道教育保持着高速发展态势。分析跆拳道锻炼对青少年心理健康的影响,有助于青少年的健康成长,持续发挥跆拳道运动的价值与功能。本文运用文献资料法、实验法、问卷调查法、数理统计法,探讨跆拳道锻炼对青少年心理健康的影响。