生活干预与运动干预是控糖最佳方法

作者：张杨

来源：家庭医学, 2022, (05): 44.

<正>防控糖尿病的关键措施有两个，一是生活干预，二是运动干预。这两种干预方式对任何阶段的糖尿病均有重要的防控作用。能让普通人确保健康体重，避免糖尿病的侵扰；能帮助早期糖尿病患者减少危险因素，使血糖恢复正常；能帮助糖尿病人防控糖尿病并发症；对已发生并发症的糖尿病患者，则可以减缓并发症的进展，减少致残概率。