采用文献资料法、访谈法、实验法、数理统计法等研究方法对针灸足三里穴位进行分析.结果表明,在人体大强度运动训练后,针灸对男性小腿腓肠肌、比目鱼肌等肌肉的疲劳恢复有较大的促进作用,并能缩短训练周期,增强机体短时间内的兴奋性,对提高运动成绩有较高的使用价值.
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