自由式摔跤教学中连贯技术训练方法的运用研究

作者：曹红光

来源：武当, 2021, (02): 74-75.

<正>我国综合国力的持续提升带动了竞技运动整体水平的发展,其中以摔跤项目最为突出。我国的摔跤运动员在多个国际赛事中都取得了优异成绩,获取了许多奖项和荣誉,但相比先进国家,我国的摔跤水平仍然有一定的上升空间。基于此,我国需要积极提升摔跤教学的质量和水平,优化和创新摔跤技术。在众多摔跤技术中,自由式摔跤具有十分重要的地位,为了让自由式摔跤的教学水平得到切实提升,教师需要通过连贯技术训练法展开摔跤教学训练,让运动员的技术能力得到有效提高,以提高我国摔跤运动员的整体实力。