不同运动强度下摄氧量随时间的变化特征

作者：范利君; 陈学伟; 安改红; 申慧祥; 王静^*; 马强^*

来源：军事医学, 2018, 42(05): 353-355.

• 运动强度
• 摄氧量
• 稳定时间

目的探索不同运动强度下摄氧量(VO2)随时间的变化特征,观察不同运动强度下摄氧量达到稳态的时间。方法以61名青年男性为对象,通过功率自行车进行不同强度(20、40、60、80、100、120、140 W)的间歇递增负荷人体运动试验,每一运动强度持续6 min,每隔1 min记录一次VO2值。试验中受试者佩戴便携式心肺功能仪,实时监测摄氧量。结果对于强度为20、40 W的运动,运动开始时VO2随运动时间渐渐上升,运动1 min后不再上升,进入稳定期,其后时间点VO2相互间比较无显著性差异(P> 0. 05); 60140 W强度的运动,运动开始2 min后不再持续上升,进入稳定期,其后时间点VO2相互间无显著性差异(P> 0. 05)。结论 VO2达到稳态的时间与运动强度呈正相关,轻强度较中等和重强度快。

• 单位
  天津体育学院