摘要

以积极心理学理论为基础,采用抗挫折能力问卷对在校大学生进行抗挫现状调查,运用SPSS 26.0软件的差异比较分析探讨影响大学生抗挫折能力的环境因素。对大学生抗挫折能力从家庭环境和学校环境两个方面共17个因素进行了差异比较,总结出影响大学生抗挫折能力的10个主要因素,即家庭氛围、教养方式、经济条件、父母期望值、是否有留守经历等5个家庭因素,以及人际关系、学习压力、就业压力、所学专业、是否为学生干部等5个学校因素。从积极心理学的视角探析大学生抗挫折能力的提升,提出高校应首先转换看待家庭因素的传统视角,利用家庭因素中的积极面营造出一个近似良好家庭环境的学校环境,其次应重点关注大学生在人际交往、学业和就业等方面的有效引导和辅导,并鼓励大学生积极参与学生干部的历练。情景模拟训练是大学生抗挫折能力训练的有效手段。