<正>由于潜艇工作舱室狭小、封闭、不见阳光,再加上航程远,水下航行时间长,潜艇艇员睡眠质量差,精神易产生抑制、麻木和萎靡,加速了体能消耗;新鲜食品有限,消耗与补充难以均衡;舱内场地狭窄,不宜开展体能训练[1]。这些不利因素不仅对潜艇艇员的体力、耐受力造成一定的影响,同时给呼吸系统、消化系统、神经系统、运动系统等带来不同程度的损害。因此,如何科学提高潜艇艇员的体能储备成为各疗养院研究的课题。而科学有效的体能训练方案的制定必须以潜艇艇员的初始体能
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