为探讨如何提高英语学习效率，从认知隐喻的形成方式、普遍性和创新性三方面找到其在英语学习中的应用价值，从这三个角度分析其对英语教学的启示。认知隐喻的形成方式告诉人们：人的认知都是通过熟悉的、旧的事物比对认知新事物，这为英语学习提供了入口；认知隐喻的普遍性说明这一方法可以适用学生学习；创新性运用在英语教学中可以帮助提升学生对英语的理解能力，从而提高学生的学习效率。
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