科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
摘要
本文针对大学生心理压力的来源及影响,分析体育运动对缓解大学生心理压力的作用及对大学生心理素质的积极影响,提出基于体育运动的大学生心理压力应对策略:引导学生利用体育运动调节心理压力,利用体育比赛锻炼大学生的意志品质,帮助学生选择合适的体育项目并坚持进行训练,通过加强组织和监督、完善设施条件引导学生积极参与体育运动。
- 单位
本文针对大学生心理压力的来源及影响,分析体育运动对缓解大学生心理压力的作用及对大学生心理素质的积极影响,提出基于体育运动的大学生心理压力应对策略:引导学生利用体育运动调节心理压力,利用体育比赛锻炼大学生的意志品质,帮助学生选择合适的体育项目并坚持进行训练,通过加强组织和监督、完善设施条件引导学生积极参与体育运动。
