批评的声音——初中生“理性应对批评”心理辅导课

作者：闫姿伊

来源：中小学心理健康教育, 2023, (28): 37-39.

• 自我觉察
• 犯错
• 批评

<正>【活动背景】青少年的自我意识不断增强，他们很在意别人的评价，在家庭和学校中，他们经常会受到外在的批评，这些批评有时会转化为自我批评，使青少年自尊心下降，容易产生焦虑、抑郁等消极情绪。帮助青少年理性应对批评，正确评估自己，有助于他们拥有良好的自尊水平。