摘要
大学生颈型颈椎病发病率逐年升高,本研究发现本校大学生颈型颈椎病患病率为79.4%,远远高于预期,其中头痛和头晕是大学生群体中最常见的症状,而且40%以上与颈椎活动有关;看书持续时间长、咽喉炎、颈部外伤史、熬夜、缺乏体育锻炼、坐位姿势不良、枕头高度硬度不适、颈部受凉史皆为颈型颈椎病发病的危险因素,其中姿势不良、枕头高度硬度不适、咽喉炎、颈部受凉史及生活学习压力大皆有明显统计学差异(P<0.05),而看书及操作电脑时间长、失眠、缺乏锻炼、外伤史、生活环境潮湿无统计学差异;大学生对颈椎病的预防保健知识的知晓程度普遍偏低,对颈椎病的干预方式更是一知半解,日常生活学习中,学校要加强颈椎病病因病机及临床表现等更深层次知识的宣传,加强预防保健知识的宣传,充分发挥中医特色治疗,可以普及颈椎保健操及穴位点压、穴位贴敷、经络按摩、穴位艾灸、热水袋外敷、自制颈椎枕等一系列适于学生群体保护颈椎、预防颈椎病的方式方法,鼓励和督促学生参加各项体育锻炼,保持良好体魄。
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单位包头医学院