喝擂茶、睡茶枕的百岁寿星

作者：李保

来源：祝您健康, 2019, (10): 18-19.

<正>在湖南省桃江县武潭镇八家村,有一位叫周兆阶的老人,今年已是108岁高寿。周爷爷虽然年逾百岁,但面色红润、脑子清晰,耳不聋,眼不花,腰不弯,背不驼,腿脚灵便。直到现在仍自己洗衣,料理部分家务。老人一生热爱劳动,每天坚持扫地、侍弄花草,外出遛弯、锻炼更是家常便饭。据老人