摘要

本文主要运用文献资料法、归纳总结法等研究方法,从青少年摔跤运动员普遍存在的心理问题、青少年摔跤运动员心理素质培养与训练的有效路径2个方面进行论述,以提高青少年摔跤运动员的竞技能力,获得更好的运动成绩。