黑龙江省作为老人型省份的大省,在振兴东北老工业基地与构建和谐社会过程中,老年人身心健康状况不容乐观,进而影响其社会参与。本文通过对哈尔滨市、齐齐哈尔市、牡丹江市与佳木斯市老年人的调查与分析,在分析老年群体健身活动现状的同时,结合健康城区建设,力求探讨大城市老年群体通过体育活动来减少他们的认知障碍(边缘化、无用等),来进一步提高生活质量,为今后开展健康城市活动中发挥作用。