游泳：协调配合之道

来源：课堂内外创新作文(初中版), 2022, (03): 24-25.

<正>世界卫生组织曾认定游泳是“世界上最好的运动”。游泳老少咸宜，能够使身心愉悦、塑造体型、增强体质。游泳有悠久的历史渊源，古代人们通过观察和模仿鱼类在水中游动，学会了最初的游泳技能。而游泳就是人凭借水的浮力，通过肢体运动，使身体在水中自由舒张。游泳按泳姿主要分为四大类，不管哪一种泳姿，都对游泳者的力量有相当高的要求，并且任何一个部位的活动都离不开全身的协调配合。真正掌握游泳技巧的人，就如水中飞舞的精灵。