知识过密化是指教育结果在表面上呈现出“数量的增加”，而实质却是“质量的停滞”，由此阻碍了体育教育的高质量发展，无法完成培养全面发展的人的教育目的。笔者运用文献研究、逻辑分析等方法从知识过密化的视角，探讨当前高等体育教育高质量发展所遇到的学术、课程多样化、育人发展的困境，并从“去过密化”的思路治理学术价值的失范，厘定知识的分类与边界，提升体育教育评价的向度，探求突破高等体育教育变革的困境。
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