体能康复训练对女子戒毒人员体质健康指标的影响

作者：陈炜; 陈焱焱; 徐玉兵; 李华之; 刘颖; 江鸣; 马祖长; 魏良忠; 曹庆庆

来源：体育科技, 2018, 39(05): 33-35.

DOI：10.14038/j.cnki.tykj.2018.05.016

• 女子戒毒人员
• 体能康复
• 体质
• 身体成分
• 心血管功能
• 骨强度

[目的]探讨体能康复训练改善女子戒毒人员体质健康状况的作用。[方法]对安徽省女子戒毒所83名戒毒人员进行7个月的体能康复训练干预,在干预前和干预后对每名戒毒人员进行体质测试(包括身高、体重、肺活量、台阶指数、纵跳、反应时、闭眼单脚站立、握力、体前屈、仰卧起坐)、身体成分测试、心血管功能测试和骨强度测试,采用配对样本t检验对测试数据进行纵向对比,分析总结体质健康指标的变化规律。[结果]体重、体脂率、脂肪含量和腹部脂肪含量均有显著下降(P<0.05);骨强度指数、台阶指数显著增高(P<0.05);反应时和收缩压有显著降低(P<0.05);肌肉含量、纵跳和握力没有显著提升(P>0.05),尤其是仰卧起坐有明显降低(P<0.05);坐位体前屈和单脚站立时间没有显著变化(P>0.05);安静心率、舒张压和心内膜下心肌活力率没有显著变化(P>0.05)。[结论]目前的体能康复训练方案对改善体重、脂肪含量、体脂率、心肺耐力、骨强度、反应能力和收缩压均有显著作用,对肌肉含量、肌肉力量、柔韧性和平衡能力的作用尚不明显。

• 单位
  中国科学院，合肥智能机械研究所; 安徽省体育科学技术研究所; 中国科学院合肥智能机械研究所