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摘要
<正>老年幸福是什么？如何持续拥有幸福？老年大学通过开设幸福课初步解答了有关“幸福”的命题。积极心理学家认为，幸福不仅是一种感觉，更是一种能力，幸福是可以学习的。幸福力是人的内在心理素养，是情感力、认知力、健康力、意志力、抗挫力、微笑力和德行力的综合体现。老年大学开设幸福课就是提升老年人的幸福力。笔者认为，保持幸福力就要立心，只有心立，才有民安与国兴。习近平总书记提出：“幸福都是奋斗出来的。”个人的幸福源自家庭与国家的幸福，而幸福的获得需要人民脚踏实地的奋斗。
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单位湖北警官学院; 华中师范大学
