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摘要
随着近年来我国人民生活水平的不断提高，人们对于运动方面的需求也就越来越大，而且人类一直都在处于一个不断创新和发展的阶段，人体的生理极限也出现了一定的突破，就我国目前田径运动的实际发展情况来看，作为早期典型的体育竞技项目，不仅参与人群数量多，而且项目的范围也非常广泛，在各类体育竞争项目中，田径训练一直都是非常重要的一部分，该文认为，通过对田径训练展开相应的理论普及与方法探究，可以进一步推动田径运动训练整体的发展帮助运动人员保持良好的训练机制。
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单位南京工程高等职业学校
