<正>夏天的气候标准是日平均气温稳定超过22℃。依据这个标准,我国大部分地区从五月中下旬就已经进入夏季,这当然是初夏。这一时段是从春到夏的过渡阶段,保健养生的方法有很多,记住下面三个提醒,肯定有益于身体健康。初夏,请进行耐热锻炼研究表明,经常处于高温环境中,热应蛋白的合成增加,使人体的热耐受力增强,以后再进入高温环境中,人体细胞的受损程
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