随着我国教育体制改革的深入,对各类学校的教育成果都提出了更高的要求,中职学校为了顺应这种发展要求,越来越重视对学生身心全面发展的培养。篮球作为一项受众面广,在全民中都受到了热烈的欢迎,因此在很多中职学校的身体素质教育中加入了篮球训练这项内容。在篮球教育中训练的理念和训练方法的选择是决定篮球教学水平的因素,因此应该寻求最有效合理的方法。