核心区训练最近几年在竞技体育中引起了广泛的关注,但是关于核心区训练在体育课程教学中的研究在国内学术界还属于一个新的课题,大家都还处于探究阶段,特别是篮球教学的核心区的训练,研究的专家和学者也是为数不多。通过总结归纳其概念和作用,强调其在篮球教学中的重要作用,为当前篮球选项班教学以及为当前从事此方面的学者和教师提供参考性建议和意见。