摘要

<正>记者:人们对太极非常熟悉,很多人对无极一词感到陌生。练习太极拳的人很多,练习无极桩功的人相对比较少,请您介绍一下无极和无极桩功。蔡光復:太极是中国文化重要的代表之一,太极拳是中国武学的重要代表之一。无极,是太极文化的重要代表,无极桩功则是太极拳的继承与发扬。无极者,虚空静笃,无形无象,即无中妙有的道境。无极桩功是达到这一道境的方法之一,也是内家拳攻防招法变化莫测的根基所在,更是中华武学的宝贵遗产。