这么养生,整个秋天不生病

作者：于国泳

来源：家庭医药.快乐养生, 2018, (10): 58-59.

• 滋阴润肺

<正>秋季是天气由热转凉,再由凉转寒的过渡性季节,其气候特点表现为:空气中湿度减低,昼夜温差增大。那么,入秋后,天气由热转凉,有哪些疾病容易发生?又该如何预防这些疾病?我们日常该从哪些方面进行养生呢?秋季易患5种病1.咽喉炎秋天空气变得干燥,温度也逐渐降低。如果出现明显的咽部不适,应该注意多喝温热

• 单位
  北京中医药大学东直门医院