少儿游泳运动技术优化和创新路径研究

作者：徐根明

来源：当代体育科技, 2020, 10(23): 43-46.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2002-1017-1033

• 少儿
• 游泳技术
• 优化
• 创新路径

少儿阶段是游泳运动技术成型的关键阶段,教练员需要给予足够的重视。在少儿游泳运动技术的训练过程中,教练员的示范、运动员练习以及自身的心理活动都发挥了重要的作用。为了全面优化与创新少儿游泳运动技术,需要在训练中加强运动员的技术意识,将整套游泳技术动作分成水性、划水技术、腿部动作技术、换气动作技术等不同的形式,以提升各个分部动作,最终实现整体技术水平的提升。