摘要

<正>当前,社会向前发展,科学技术不断进步,人更多地依靠脑力劳动来获取生产和生活资料,人的身体逐渐被解放,但与此同时,"现代病""文明病"也开始泛滥,人们的运动量急剧减少,对人体健康产生一定的影响,因而改善当前的"现代病""文明病"问题,成为当前社会急需解决的问题,而以全面提高国民体质和健康水平为宗旨的全民健身运动是解决这一问题,改善人们健康状况的重要途径。