放下手机,拯救眼疲劳

作者：喻京生; 高健

来源：中医健康养生, 2018, (01): 48-50.

• 眼疲劳
• 青光眼
• 四白穴
• 攒竹穴

<正>当代人们的生活越来越离不开手机、电脑等高科技产品,这些高科技在给人们的生活带来便利的同时,也威胁着人们的健康,眼疲劳就是其中一种。长期盯着手机、电脑屏幕,会对眼睛造成哪些危害?中医是否有好的方法来缓解眼睛疲劳?长期眼疲劳可能诱发青光眼长期盯着手机、电脑屏幕,由于眨眼次数减少,眼泪分泌会相应减少。另外,因长时间近距离视物,

• 单位
  湖南中医药大学第一附属医院