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摘要
健美操是一种在音乐伴奏下运用各种不同类型的操化动作,融体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习方式。我国的健美操运动兴起于20世纪80年代。健美操作为新型的体育健美运动,深受群众的喜爱,所以发展速度非常快。随着时代的发展,健美运动的发展也跟着兴盛起来,目前,新型的健美运动在许多高校以及培训机构已经得到基本普及。健美操运动怎样才能丰富教育体系的内容,在多个层次上能得到体现,尤其在塑造青少年的标准体型方面发挥作用,这是现代研究学者十分重视的课题。
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单位牡丹江师范学院
