分析不同体育运动项目对体育院校学生心理健康的影响,通过问卷调查、比较研究等方式,探索体院学生心理危机的干预措施。调查结果可知:体育专业大学生心理素质比非体育专业学生高,女生心理问题相对明显;不同体育运动项目对心理健康的影响不同,技能主导类可促进自我调节和灵活处理问题的能力,化解心理危机;球类和体能主导类运动大多是有氧运动,有氧运动对焦虑症和抑郁症的治疗有一定的效果,同时对调节人际关系有积极的促进作用。
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