摘要

<正>初中阶段的学生其体育锻炼的心态还尚未成熟,还需要进行长期的培养,此时学生的心理承受能力还较为薄弱,在体育锻炼的过程中容易出现畏难、逃避等心理问题,因此体育教师在体育教学过程中不仅要讲授基本的锻炼理论知识,还需关注学生优质心理素质的培养。学生只有拥有坚毅、积极的良好心理素质,才会在具有趣味性的体育锻炼中增强体魄,进而具备适应社会竞争意识、自信心,面对生活中的困难和挑战时,才会以良好的心理素质去面对。