摘要

<正>我们与人交往时,都希望拥有从容、自如的心态。但是,并不是每个人都能达到这种理想的状态。不管是青春羞涩的少年,还是成熟老练的中年人,都或多或少会有在某些社交场合、社会人群中,面对特定情境或特定对象的"焦虑感"。怎么办呢?感受独处之乐适度的孤独感是珍贵的。陶渊明隐居后,东篱采菊,饮酒自乐,与南山归鸟为伴。柳宗元在《江雪》中垂钓,虽"千万孤独",却有一江寒雪陪他;苏轼在《定风波》的风雨中,一路萧瑟,但仍有竹杖芒鞋托着他。适度的孤独,让人守住初心,