警体教育中体能训练问题研究

作者:李选上
来源:海南广播电视大学学报, 2009, 10(01): 123-125.
DOI:10.13803/j.cnki.issn1009-9743.2009.01.001

摘要

警察的体能训练是警体训练中一个重要组成部分。文章通过理论分析,从运动训练学角度提出了警察体能训练的概念、内容、方法和特点,并结合实践,提出注重训练的速度性和灵敏性,注意力量素质与耐力的训练,以突出警体体能课的特色。

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