文章通过计算水资源承载力和负载指数,评价分析本溪市2005—2020年的水资源压力变化趋势。结果表明:2005—2020年本溪市水资源负载指数总体呈上升趋势,水资源压力和承载力也表现出增大趋势;为有效缓解城市水资源压力,进一步增强水资源承载力,要加强水资源的科学有效管理,加快推进高水平先进节水技术的应用。