砭石养生:能量微弱不如晒太阳

来源：发明与创新(大科技), 2018, (10): 19.

<正>随着人们保健意识的提高,汗蒸在很多城市流行起来,而砭石汗蒸房则是现在比较受大众欢迎的一种养生方法。走进砭石汗蒸房,四壁和地板都是用黑色砭石铺设而成,幽暗的氛围让人觉得很神秘,并且商家宣称砭石能产生远红外线,可以加速血液循环和新陈代谢,起到美容和减肥的作用。这黑黑的石头真有这样神奇的功效?提到砭石总是要从传统中医的砭术谈起。据北京中医药大学附属东方医院针灸科主任医师胡慧介绍,砭术即以石治病之术,是砭石源于传统中医砭术