清扫繁杂内心 保持好心态

作者：潘红建

来源：黑龙江教育(高教研究与评估), 2020, (09): 87.

<正>繁花已盛,开学季已然来临。从居家学习到开学复课,学生经历了一个"疫"长的假期。他们会不会有异常心理?或紧张、或担心、或焦虑、或期盼……繁杂的内心如何清理?调整身心,保持好心态成为复课前的一项重要事情。家长和教师千万不要操之过急,循序渐进才会取得良好效果。1.伙伴交流,让心情放轻松好久未见班级的小伙伴了,学生可以拿起电话或用微信语音、视频和自己的好朋友聊聊天。说说居家的开心事,谈谈学习中的收获和新本领,交流一下自己为返校做了哪些准备,是否每天坚持了体育锻炼,回忆在一起的美好时