“网球进校园”视角下网球运动对青少年身心健康发展影响研究

作者：赵婉谷; 郭立亚

来源：文体用品与科技, 2019, (13): 35-36.

• 校园网球
• 运动缺乏症
• 青少年身心发展

运动缺乏症(Exercise Deficit Disorder,EDD)是一种广泛存在于当今世界的疾病。在应试教育环境下,我国大多数青少年符合EDD的标准,提高青少年体质成为刻不容缓的任务。国务院和教育部先后发布文件,要求在全国范围发展校园网球。网球运动是隔网对抗型的非周期性运动,协调性、灵敏性、柔韧性、力量、耐力和速度素质的发展具有正向影响。将网球运动引入校园,对于当前青少年的生理和心理的健康发展有积极意义,能够增强其体质、增进其健康,保持积极向上的心态。