在教育全面发展的今天,德、智、体、美任何一个方面都不容被忽视。体育的根本意义在于授予学生与健康有关的知识、技能,增强学生的体质,培养学生的意志力。在高中体育教学的过程中,教师应当注重教学目标的制定,保障其合理性;选用多元的教学方法,提高教学的有效性;进行教学评价环节,提高教学的科学性,从而完成高效体育课堂的构建,实现体育教学的意义。