舞蹈在几千年的历史长河中衍生发展到今天,在积极借鉴外来文化之余,应根植自身文化内涵,深挖传统文化宝库,树立文化自信,秉持"文化自觉"。本文从舞蹈的本体出发,将近代后我国与外国舞蹈文化的关系分为失调与冲突、调试、"文化自觉"三个阶段,得出舞蹈"文化自觉"的走向同样需要经过这三个阶段。在科技发达、文化交流更为频繁的今天,舞蹈更需要树立文化自信,自觉继承和发扬民族传统精神内涵,为舞蹈的发展提供不竭动力。