女人四十看腰

作者：沈雁英

来源：养生大世界, 2014, (01): 57-59.

• 心脑血管病

<正>有人说:女人20岁看脸,30岁看胸,40岁看腰。其实40岁看腰,不仅仅是看她美不美。腰围是健康的一个很重要的指标。日本人挺有意思的,他们对于男性和女性的腰围都有要求:男性的腰围不能超过85厘米,女性的腰围不能超过90厘米,如果超过的话,就要减肥。有些公司是这样要求的:公司里面的高管,包括他的家属,都得符合这样的腰围。如果超过了这样的腰围标准,那就得锻炼。如果3次以上,还没有

• 单位
  北京朝阳医院; 首都医科大学