教师情绪涵养的高低不仅事关学生的发展,而且关系到教师生命品质的高低。教师的情绪涵养不仅是一种涵养情绪的行为、能力和历程,而且还是一种态度、一种道德、一种生活的方式。教师面临着日增的冲击和压力,教师的情绪也面临更多的挑战。教师需要通过培养敏锐的情绪觉察力、改进情绪表达的方式、培养体恤包容的同理心、增强教师情绪的使用能力、观照生命体验、了悟情绪真谛等途径提升情绪涵养,以应对挑战。
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