运动心理学在竞技体育中的应用分析

作者：田春雷

来源：文体用品与科技, 2018, (21): 190-191.

DOI：10.3969/j.issn.1006-8902.2018.21.093

• 运动心理学
• 体育竞技
• 应用分析

随着社会的不断发展,人们的生活水平得到明显的提升,人们现在穿着以及其出门所乘坐的交通工具就是其最好的体现。虽然人们生活质量变好了,但是生病的几率也在逐渐升高。所以,在现在这个社会,加强人们的体育运动是非常有必要的。不仅能够提升身体素质,在精神上也能减压,使得整个人无论是身体还是心理都是健康的。只有身心都健康才是真正的健康。在体育竞技中,运动员们的心理素质在很大程度上对他们的比赛会有影响。运动员们在比赛之前,都会存在过度紧张等不好的情绪,对比赛有着非常不好的影响。在这时候,运动心理学就就派上了用场。因为在竞技体育中,运动心理学对减缓运动员们的负面的情绪非常有效。接下来,本文将从运动心理学的概述以及运动心理学在竞技体育中的具体应用进行具体的分析。

• 单位
  海南经贸职业技术学院