"阳光欢乐"运动是为了提高我国学生的身体素质和心理素质而开展的,为各高校体育工作的开展提供了重要的指导作用。当前我国高校的公共体育教学存在一定的问题,例如教学目标定位模糊、教学内容枯燥等。因此,对当前阳光体育理念下的高校体育教学改革进行研究有一定的实际意义。