看恐怖片还能减肥？英国研究称确实如此

来源：家庭医药.快乐养生, 2019, (12): 5.

<正>为了减肥,人们通常需要平衡膳食、加强体育锻炼、调整生活节奏。此外,还有别的方式吗?据英国威斯敏斯特大学一项研究发现,观看恐怖片能够加速燃烧卡路里,从而达到减肥效果。研究发现,当人们感到恐惧时,将会心跳加快、紧张感倍增,从而加速燃烧卡路里。研