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摘要
田径是运动项目重要的组成部分,在体育运动当中占据着重要的地位。田径运动的特点是运动时间较短、运动量比较大,因此在运动的过程当中,运动员体力消耗也比较大。尤其是在高强度田径训练过程当中,运动员在短时间内就会消耗巨大的能量,因此如果训练不合理或者运动员本身身体状况不佳的话,就很容易出现运动损伤的问题。因此了解运动损伤的不同类型、在出现损伤之后采取合理的恢复措施是十分重要的。基于此,文章对分析与探究了高强度田径训练模式下运动员运动损伤以及伤后的恢复问题。
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单位北京体育大学
