原地正面双手头上前掷实心球动作分析及教学策略探究

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来源：田径, 2021, (07): 14-16.

• 实心球
• 动作分析
• 教学策略

原地正面双手头上前掷实心球作为河南省的中考必考体育项目,对学生的爆发力和身体协调性都有着较高的要求,有效提升实心球投掷成绩是每位学生和体育教师所追寻的目标,掌握投掷实心球的技术特点和有效的训练方法对快速提高学生投掷成绩意义重大。

• 单位
  河南护理职业学院