浅谈高校体育健美操体能训练方法

作者：张建梅

来源：江西电力职业技术学院学报, 2020, 33(10): 63-64.

• 健美操训练
• 体能训练
• 注意事项

结合自身学习所得,就健美操训练中体能训练技巧简要进行分析,并在健美操训练过程中对相应的训练方式进行了科学调整,经改善后的教学方式不仅能够起到良好的强身健体作用,还能够满足学生对身体美的追求。

• 单位
  山西财贸职业技术学院