摘要

作为高中教学的重要部分,篮球训练不只能够提升学生们的身体机能和综合素质,对于缓解他们的课业压力,保持愉悦、积极的精神状态也有着积极的作用。针对我国现有高中篮球训练教学中的不足,本文主要从篮球意识培养、运动能力的培养、篮球基础知识和运动技巧提升等方面入手,详细分析了高中篮球训练教学的有效方法,希望能够给高中体育教师提供参考,从而促进高中篮球教学水平的提升。